Тренинг «Исцеление женских ран»

Целевая группа: широкий круг специалистов и неспециалистов, интересующихся темой гармоничного развития и существования женщины в современном мире.

Природная эмоциональность, ранимость и сензитивность делают женщину более подверженной негативным переживаниям: страхам, обидам, неуверенности, чувству вины. Они копятся в женской душе, лишают нас душевного спокойствия и умиротворения, мешают получать от жизни радость и удовольствие, быть женственными и сексуальными.

Тренинг предполагает работу в двух направлениях — личностном и методическом.

В личностном плане участницы получат опыт освобождения от груза прошлых негативных переживаний, увеличение ощущения внутренней гармонии и удовлетворённости.

Программа тренинга:

Личностный блок

- Работа с родовыми сценариями:

- Исследование "жизненного сценария", с которым девочка появляется на свет.

- Выбор нового "жизненного сценария".

- Работа с субличностями "Внутренний мужчина" и "Внутренняя женщина": гармонизация отношений.

- Работа с чувством вины (близкие люди, аборты, ошибки).

- Работа с женскими обидами (предательство, измены, расставание с любимым человеком и др.), затрудняющими последующие близкие отношения с людьми.

- Стыд и стеснительность в интимных отношениях: восстановление ощущения совершенства собственного тела.

- Работы с женскими страхами (быть покинутой, потерять ребёнка, потерять контроль, страх насилия и др.)

- Обретение радости и удовлетворения:

- "Помощники радости".

- "Заветные желания".

- "Омоложение радостью".

Методический блок

- Структура методического руководства.

- Рекомендации по организации и ведению тренинга.

- Почасовой план проведения занятий.

- Интерактивное содержание тренинга.

Формы работы

Визуализации, аналитические упражнения, работа с подсознанием через образ (рисунок, лепка, танец), упражнения в парах, индивидуальная работа тренера с каждой участницей.